Noticias, Eventos, Curiosidades, Regras sobre o nosso esporte!
A seleção Paranaense de Taekwondo, fez bonito no Super Campeonato Brasileiro de Taekwondo, na última semana no Rio de Janeiro, A Seleção foi Vice campeão geral, ficando atrás apenas do estado de São Paulo e a frente do Rio de janeiro e Minas, estados de renome na modalidade. A Seleção Londrinense fez parte da delegação …
Continuar lendo “Seleção Paranaense de Taekwondo Fez bonito no Campeonato Brasileiro de Taekwondo”
Uma das partes fundamentais na aula de Taekwondo é o alongamento, além de prevenir lesões e ampliar a flexibilidade, o alongamento ajuda a resolver alguns problemas posturais, sendo uma excelente atividade para crianças. O alongamento deve ser realizado em todas as aulas, não somente no inicio das aulas, mas ao longo do treinamento, podendo ser …
Todo teste gera em nosso organismo uma tensão, muito comum em todos os praticantes de nossa modalidade, embora temos treinado para isso diversas vezes, chega o dia do exame e na frente do mestre avaliador todo o nosso conhecimento desaparece! E ai, o que fazer ? Como um dos princípios do Taekwondo, devemos ter o …
Manual do Taekwondista